【野菜炒め人気】コンビニ飯栄養バランスも考えてセブンで

野菜炒めで栄養バランスを
コンビニ飯で。今回もセブンイレブン
お弁当、お惣菜をチェックしてみて

野菜食べられるのがいいって事で

今回買ったのが
「1/2日分の野菜香ばし肉野菜炒め」

お肉中心になりがち

お弁当って

コンビニ飯でも
栄養バランス

野菜を意識して
お弁当よりも

お惣菜など

買った方がいいって

ネット記事で見た事があるような？


あと
お米
ご飯食べ過ぎないように

お弁当の大盛り

白いご飯沢山

食べない様にも

【コンビニ】カレースープ電子レンジで熱々に具材とカレーを

スープカレー電子レンジで簡単に
セブンイレブンで買った商品

カレーと具材が
別々に

レンジで温めた後に
一緒にして

食べるタイプ

Amazon 限定 北国の 丸ごと チキン レッグ スープカレー 4食セット 中辛 北国からの贈り物
1/2日分の野菜
スパイス香るスープカレー
もち麦入り
537税込価格

初めて買ったタイプの
コンビニのカレー

電子レンジで
具材も

スープカレーの方も

あつあつで


一緒にする時
ちょっと
難しい？

スープカレーの熱気

具材の入ったトレイを

どのようにして

一緒に
カレーと合わせるのが

楽？

何回か試さないと

難しいかも？？

【とんかつ大阪市】あべのハルカスお昼ご飯に

とんかつ大阪市内でランチで
専門店でゆっくり食べたい。

天王寺
あべのハルカスで

初めて食べに行ったお店です。

茶そば
デザートまでついていました。

とんかつ
スーパー

コンビニで
食べる機会が多いですが


やっぱり専門店で

お店で食べるっていいですよね。


ランチで
ちょっと贅沢な感じ


大阪市
天王寺で


緊急事態宣言の
解除も

大阪では


5月23日から


外出の自粛も解除となるみたい

【ランチゆっくり】コメダメニューカフェで大満足お昼何食べる？

ランチゆっくりしたい。カフェでお昼ご飯
人気のコメダ珈琲
どんなメニューがいい？
個人的には

コメダといえば
ややお値段高め？そして

ボリューム満点な

コメダに5回くらい
食べに行った事があると思いますが

店内お客さん沢山いる。人気のお店って事も

ランチで
どんなメニューが

人気で
コスパがいいんだろう？？
パナソニック 沸騰浄水コーヒーメーカー 全自動タイプ デカフェ豆コース搭載 ブラック NC-A57-K

テイクアウトも
コメダ珈琲であるみたいですね。

最近
持ち帰り始めたのかな？

カフェといえば

スタバが

営業再開って
たしか昨日から


テイクアウトのみ？で

テレビのニュース情報番組で

見た記憶が・・・・


ランチで
ゆっくりしたいって時に

コメダ
いいですよね。

【ご飯動画】朝食一人暮らし何食べる？YouTubeでも人気ジャンル

ダイエットしたい。食事の量控えないと思いつつ
いつも買い過ぎ、食べ過ぎて・・・YouTube動画でも
人気あるジャンル。ご飯系

ちょっと5月5日
ゴールデンウィークの朝食
一人暮らしどんなご飯？食べている？

スマホで動画撮影してみました。

大阪梅田
スーパーで

リンクス梅田で買ったお弁当
お惣菜などを

朝食として

そうそう
YouTube動画でも

芸能人、タレントさんも

あつ森

実況配信されているの

最近特に見ています。

スイッチ
ニンテンドー

持っていないけど


見ているのも結構

あつ森楽しそう。

ゲーム
やらない、持っていないけど

何年かぶりに

あつ森やってみたい


YouTube動画で

やり方、楽しみ方が

分かりつつあるような



スマホで動画
撮影して

YouTubeにアップして

どんな感じに？

一人暮らしの
生活の一部

ご飯

買い物の様子など


緊急事態宣言で
外出自粛の生活が

続いていますが


延長となり

オンライン
ネット通販、持ち帰りが

今後も

いつまで？緊急事態宣言が
期間が

修了しても

新しい生活様式というものに

展開する事になりそうな

2020年5月から

【野菜不足感解消】コンビニ飯セブンで一人暮らしもずく栄養を

旬「もずく」って聞いたので早速、セブンイレブンで
コンビニでも当たり前に販売されている「もずく」「めかぶ」便利ですよね。
一人暮らしの食事。栄養バランス気になりますから

コンビニサラダ最近では
ドレッシングなし

別売りが多いので

もずく
をその代りにも


2020年ゴールデンウィーク中にも

コンビニ飯。
前日には

ローソンで
サラダに、「納豆」
こちらも久しぶりに買って食べましたが

もずく
と
サラダ

野菜不足に

栄養バランスの改善にも


どうしても一人暮らしだと

お肉中心
野菜が足りない・・・って事にも

岡山産　新鮮野菜セット◆おまかせ8品目+放し飼い卵◆　
お米食べ過ぎないよう
糖質制限ダイエット

意識しているつもりですが


体重減らない
運動も

散歩くらしした方がよさそうと

最近テイクアウトする機会が
増えて

そういえば経済面で

そして
野菜不足という点からも


コンビニで
野菜、牛乳など

買うって事が

一人暮らしでは

健康面でも

整えやすそうな・・・

コンビニコスパ飯「ローソン」サラダで野菜と納豆も一人暮らしに

ローソンでちょっと高価？なサラダと納豆
野菜は一人暮らしだと、栄養バランスにかかせません。
いつ以来？コンビニで

ローソンで買い物になりますが

カラーブランドの
変わったのかな？

納豆も
かなり久しぶりに

買ってみました。

お値段控え目

かなり栄養面からも

価格からも

コンビニでも
ローソンでもお買い得で

一人暮らしの味方ですね。
アイリスオーヤマ オーブンレンジ 18L フラットテーブル ヘルツフリー 自動メニュー トースト グリル ブラック MO-F1805-B

コンビニでも
お値段とコスパを考えると

プライベートブランドですよね。


青の
ローソンから
イメージ変えた？？