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2017年09月06日

【コンビニ】野菜ジュースと、サラダも買って野菜食べたい栄養を

コンビニの買い物でも、野菜を意識して
栄養バランスを考えて買い物したい。

手軽に野菜といえば
やっぱりジュース

コンビニでこのタイプの野菜ジュース
セブンイレブンとか、今回はミニストップでも販売されていました。

20170906_yasaijuce.jpg


あとは、実際に
野菜ジュースだけでなくて

サラダ食べたほうが良いだろうなって事で

ミニストップで

サラダ、節約タイプの

袋タイプのカットサラダ買ってみました。

20170906_yasaijuce1.jpg


他のコンビニでも

この袋タイプのサラダ買いますが


どうしても、このタイプは

時間帯によって

商品によって

新鮮そうでない?

栄養ありそうでない??って見えてしまう時も・・・


買う時を躊躇してしまう時も・・・

飲み物で野菜ジュース

あとは、しっかり

食べ物としても

野菜、サラダを意識して

買うように食べる様にして栄養管理していきたいです。
posted by FOODチャンプ at 06:22 | 東京 ☀ | コンビニ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする