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2019年06月27日

【ランチ健康に】野菜と魚食べた方がいいと思いつつ昨日の定食

lunch_gurume_0626.jpg

昨日のランチの定食の写真になります。
野菜と、魚を意識したいと思いつつ

お肉系がメイン
小鉢では
酢の物

栄養バランス考えて
お昼だからお値段も控えめに

最近は、量も
食べ過ぎ?と思っているので

なるべく
たくさん、ボリュームある感じ

ごはん食べないように
抑えつつ
タグ:ランチ
posted by FOODチャンプ at 04:49 | 東京 ☀ | 食べもの | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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